Рецепт - Самый легкий салат

Ингредиенты для рецепта

зеленый салат - 10 листьев
креветки - девять штук
сладкий перец - одна штука
огурец - одна штука
соль - по вкусу
растительное масло - для заправки
лимонный сок - по вкусу
зелень - для украшения
дольки лимона - для украшения
Простой крабовый салат


Ингредиенты для рецепта

крабовые палочки - 200 грамм
яйца - две штуки
консервированная кукуруза - одна столовая ложка
отварной картофель - одна штука
майонез - три столовых ложки
соль - по вкусу
Рецепт - Салат с креветками без майонеза

Ингредиенты для рецепта

очищенные креветки - 250 грамм
консервированные ананасы - 400 грамм
свежий огурец - одна штука
оливки - 20 штук
лимонный сок - 1-2 ст. ложки
оливковое масло - две столовых ложки
зелень петрушки - по вкусу
соль - по вкусу
Рецепт - Корзиночки с салатом

Ингредиенты для рецепта

готовое слоеное тесто - 500 грамм
консервированные крабовое мясо - 250 грамм
майонез - 100 грамм
красная зернистая икра - 80 грамм
яйца - восемь штук
зелень петрушки - 4 веточки
сырой горох - по вкусу
сливочное масло - для смазывания
Рецепт - Салат из морепродуктов с майонезом

Ингредиенты для рецепта

очищенные креветки - 200 грамм
очищенные мидии - 200 грамм
консервированная кукуруза - 200 грамм
рис - 100 грамм
огурцы - две штуки
майонез - четыре столовых ложки
зелень укропа - по вкусу
соль - по вкусу
Рецепт - Вкусный салат из крабовых палочек

Ингредиенты для рецепта

крабовые палочки - 400 грамм
консервированная кукуруза - 1 банка
яйца - пять штук
твердый сыр - 200 грамм
майонез - по вкусу
зелень - по вкусу
Рецепт - Салат «Царский»

Ингредиенты для рецепта

яйца - шесть штук
картофель - четыре штуки
твердый сыр - 150 грамм
консервированные кальмары - 1 баночка
красная икра - 1 баночка
майонез - по вкусу

КАТЕГОРИИ
Для Праздника!
Вкусные рецепты

Салаты из морепродуктов

Салаты из морепродуктов не только вкусны, но и очень полезны. Морепродукты богаты питательными веществами, витаминами А, Е, Д, В6, В12, микроэлементами: марганцем, калием, железом, фосфором, медью, цинком, йодом и др., всего их – 38 и все они очень важны для организма человека. В морепродуктах содержатся белки и ненасыщенные жиры. Белок морепродуктов очень богат ценными аминокислотами. Они очень легко усваиваются организмом человека. Для тех народов, которые живут рядом с океаном – питаться морепродуктами считается обыденным делом, а для всех остальных – это считается деликатес.

Также морепродукты хорошо подойдут тем, кто мечтает о стройной фигуре, так как они имеют довольно низкую калорийность. А такие дары как мидии, например, обладают такими лечебными свойствами, которые способны улучшить обмен веществ и повысить тонус. Обычно для салатов из морепродуктов используют: кальмары, лангусты, устрицы, омары, морские ежи, голотурии, мидии, крабы, рыбу, морскую капусту, морские водоросли, а также добавляют и другие ингредиенты, например, овощи. Главное правило для всех салатов из морепродуктов – это использовать для салатов только свежие морепродукты и стараться не подвергать их вторичной обработке. Большое изобилие разнообразных продуктов, дает нам возможность экспериментировать и придумывать различные, необычные и абсолютно разные салаты. Все больше и больше места на столах стали занимать такие продукты как: морские гребешки, осьминоги, трепанги, кальмары, креветки, мидии. Во многих странах этим продуктам отдают большее предпочтение, чем каким-то другим. Блюда из морепродуктов, а также салаты из них стали главными блюдами на праздничном столе. Ведь они не только украшают наш стол, но и приносят огромную пользу нашему здоровью. Самое главное в приготовлении морепродуктов соблюдать несколько секретов, например, подвергать их тепловой обработке минимально. Для приготовления хватает и нескольких минут, в противном случае они могут превратиться в «резину». Если вы хотите как можно больше сохранить полезных свойств, то готовьте из морепродуктов – салаты, они очень популярны в средиземноморской кухне. Их можно сочетать не только друг с другом, но и с овощами, рисом, рыбой, зеленью. Салаты заправлять лучше подсолнечным маслом, с добавлением лимонного сока, уксуса. Соли, черного перца. Многие рестораны мира изобилуют салатами и закусками именно из морепродуктов.


Гости