Рецепт - Салат в тарталетках

Ингредиенты для рецепта

готовые тарталетки - десять штук
очищенные креветки - 250 грамм
сыр "Моцарелла" - 150 грамм
майонез - 100 грамм
красная икра - 100 грамм
вареные яйца - четыре штуки
сладкий болгарский перец - 1/2 шт
чеснок - 1 зубчик
соль - по вкусу
Рецепт - Вкусный салат из крабов

Ингредиенты для рецепта

крабовое мясо - 250 грамм
свежий огурец - одна штука
вареные яйца - две штуки
зеленое яблоко - 1/2 шт
майонез - по вкусу
Рецепт - Салат в лаваше

Ингредиенты для рецепта

армянский лаваш - одна штука
крабовое мясо - 250 грамм
консервированная кукуруза - 380 грамм
вареные яйца - две штуки
свежий огурец - одна штука
зелень укропа - одна штука
зелень петрушки - 1 пучок
листья салата - по вкусу
плавленый сыр - по вкусу
майонез - по вкусу
Салат вкусный и простой


Ингредиенты для рецепта

консервированная красная фасоль - 1 банка
консервированная кукуруза - 1 банка
крабовые палочки - 1 пачка
сухарики с чесноком - 1-2 пакетика
майонез - по вкусу
Рецепт - Салат из кукурузы и помидоров

Ингредиенты для рецепта

консервированная кукуруза - 400 грамм
репчатый лук - одна штука
креветки - 200 грамм
зеленый лук - три столовых ложки
помидоры - три штуки
болгарский красный перец - одна штука
оливковое масло - две столовых ложки
чеснок - 2 зубчика
лимонный сок - одна столовая ложка
соль - по вкусу
зелень - по вкусу
Рецепт - Легкий и быстрый салат

Ингредиенты для рецепта

консервированная кукуруза - 1 банка
консервированный зеленый горошек - 1 банка
крабовые палочки - 200 грамм
свежий огурец - одна штука
вареное яйцо - одна штука
зеленый лук - по вкусу
майонез - по вкусу
Рецепт - Салат «33 удовольствия»

Ингредиенты для рецепта

кальмар - 1 тушка
королевские креветки - 15 штук
крабовые палочки - 100 грамм
консервированная кукуруза - 380 грамм
репчатый лук - одна штука
перепелиные яйца - десять штук
маринованные огурцы - три штуки
зелень укропа - по вкусу
зелень петрушки - по вкусу
майонез - по вкусу
сметана - по вкусу
лимон - по вкусу
специи - по вкусу
соль - по вкусу

КАТЕГОРИИ
Для Праздника!
Вкусные рецепты

Салаты из морепродуктов

Салаты из морепродуктов не только вкусны, но и очень полезны. Морепродукты богаты питательными веществами, витаминами А, Е, Д, В6, В12, микроэлементами: марганцем, калием, железом, фосфором, медью, цинком, йодом и др., всего их – 38 и все они очень важны для организма человека. В морепродуктах содержатся белки и ненасыщенные жиры. Белок морепродуктов очень богат ценными аминокислотами. Они очень легко усваиваются организмом человека. Для тех народов, которые живут рядом с океаном – питаться морепродуктами считается обыденным делом, а для всех остальных – это считается деликатес.

Также морепродукты хорошо подойдут тем, кто мечтает о стройной фигуре, так как они имеют довольно низкую калорийность. А такие дары как мидии, например, обладают такими лечебными свойствами, которые способны улучшить обмен веществ и повысить тонус. Обычно для салатов из морепродуктов используют: кальмары, лангусты, устрицы, омары, морские ежи, голотурии, мидии, крабы, рыбу, морскую капусту, морские водоросли, а также добавляют и другие ингредиенты, например, овощи. Главное правило для всех салатов из морепродуктов – это использовать для салатов только свежие морепродукты и стараться не подвергать их вторичной обработке. Большое изобилие разнообразных продуктов, дает нам возможность экспериментировать и придумывать различные, необычные и абсолютно разные салаты. Все больше и больше места на столах стали занимать такие продукты как: морские гребешки, осьминоги, трепанги, кальмары, креветки, мидии. Во многих странах этим продуктам отдают большее предпочтение, чем каким-то другим. Блюда из морепродуктов, а также салаты из них стали главными блюдами на праздничном столе. Ведь они не только украшают наш стол, но и приносят огромную пользу нашему здоровью. Самое главное в приготовлении морепродуктов соблюдать несколько секретов, например, подвергать их тепловой обработке минимально. Для приготовления хватает и нескольких минут, в противном случае они могут превратиться в «резину». Если вы хотите как можно больше сохранить полезных свойств, то готовьте из морепродуктов – салаты, они очень популярны в средиземноморской кухне. Их можно сочетать не только друг с другом, но и с овощами, рисом, рыбой, зеленью. Салаты заправлять лучше подсолнечным маслом, с добавлением лимонного сока, уксуса. Соли, черного перца. Многие рестораны мира изобилуют салатами и закусками именно из морепродуктов.


Гости