Рецепт - Салат из крабов с авокадо

Ингредиенты для рецепта

консервированное крабовое мясо - 300 грамм
авокадо - одна штука
вареные яйца - три штуки
свежие огурцы - две штуки
яблоко - одна штука
чеснок - 2 зубчика
лимон - 1/2 шт
зелень укропа - по вкусу
майонез - по вкусу
черный молотый перец - по вкусу
соль - по вкусу
красная икра - для украшения
Крабовый салат с пекинской капустой


Ингредиенты для рецепта

крабовое мясо - 200 грамм
консервированная кукуруза - 380 грамм
пекинская капуста - 1 кочан
вареные яйца - пять штук
свежий огурец - одна штука
майонез - по вкусу
зелень укропа - по вкусу
зелень петрушки - по вкусу
соль - по вкусу
Рецепт - Салат из крабов и креветок

Ингредиенты для рецепта

консервированные крабы - 2 банки
креветки - 250 грамм
консервированная кукуруза - 1 банка
кетчуп - две столовых ложки
майонез - по вкусу
зелень укропа - по вкусу
дольки лимона - для украшения
Рецепт - Слоеный салат с крабовыми палочками

Ингредиенты для рецепта

яйца - две штуки
крабовые палочки - 250 грамм
маринованные огурцы - две штуки
яблоко - одна штука
твердый сыр - 50-70 грамм
майонез - четыре столовых ложки
чеснок - 4 зубчика
грецкие орехи - 30-50 грамм
Рецепт - Салат «Подсолнух» с крабовыми палочками

Ингредиенты для рецепта

репчатый лук - две штуки
морковь - одна штука
крабовые палочки - 1 упаковка
майонез - по вкусу
консервированная кукуруза - 1 банка
чипсы - 1 пачка
растительное масло - для жарки
Рецепт - Салат с морепродуктами и авокадо

Ингредиенты для рецепта

мидии - 400 грамм
очищенные креветки - 400 грамм
кальмары - 400 грамм
консервированный ананас - 300 грамм
авокадо - одна штука
майонез - 200 грамм
листья салата - для украшения
Рецепт - Морская капуста с яйцом

Ингредиенты для рецепта

консервированная морская капуста - 2 банки
репчатый лук - 200 грамм
растительное масло - 50 грамм
яйца - пять штук
лимонный сок - две столовых ложки
зеленый лук - 1 перышко
соль - по вкусу

КАТЕГОРИИ
Для Праздника!
Вкусные рецепты

Салаты из морепродуктов

Салаты из морепродуктов не только вкусны, но и очень полезны. Морепродукты богаты питательными веществами, витаминами А, Е, Д, В6, В12, микроэлементами: марганцем, калием, железом, фосфором, медью, цинком, йодом и др., всего их – 38 и все они очень важны для организма человека. В морепродуктах содержатся белки и ненасыщенные жиры. Белок морепродуктов очень богат ценными аминокислотами. Они очень легко усваиваются организмом человека. Для тех народов, которые живут рядом с океаном – питаться морепродуктами считается обыденным делом, а для всех остальных – это считается деликатес.

Также морепродукты хорошо подойдут тем, кто мечтает о стройной фигуре, так как они имеют довольно низкую калорийность. А такие дары как мидии, например, обладают такими лечебными свойствами, которые способны улучшить обмен веществ и повысить тонус. Обычно для салатов из морепродуктов используют: кальмары, лангусты, устрицы, омары, морские ежи, голотурии, мидии, крабы, рыбу, морскую капусту, морские водоросли, а также добавляют и другие ингредиенты, например, овощи. Главное правило для всех салатов из морепродуктов – это использовать для салатов только свежие морепродукты и стараться не подвергать их вторичной обработке. Большое изобилие разнообразных продуктов, дает нам возможность экспериментировать и придумывать различные, необычные и абсолютно разные салаты. Все больше и больше места на столах стали занимать такие продукты как: морские гребешки, осьминоги, трепанги, кальмары, креветки, мидии. Во многих странах этим продуктам отдают большее предпочтение, чем каким-то другим. Блюда из морепродуктов, а также салаты из них стали главными блюдами на праздничном столе. Ведь они не только украшают наш стол, но и приносят огромную пользу нашему здоровью. Самое главное в приготовлении морепродуктов соблюдать несколько секретов, например, подвергать их тепловой обработке минимально. Для приготовления хватает и нескольких минут, в противном случае они могут превратиться в «резину». Если вы хотите как можно больше сохранить полезных свойств, то готовьте из морепродуктов – салаты, они очень популярны в средиземноморской кухне. Их можно сочетать не только друг с другом, но и с овощами, рисом, рыбой, зеленью. Салаты заправлять лучше подсолнечным маслом, с добавлением лимонного сока, уксуса. Соли, черного перца. Многие рестораны мира изобилуют салатами и закусками именно из морепродуктов.


Гости