Грибы и цветная капуста, запеченные под сырной шапкой

Ингредиенты:

 

Одна головка цветной капуста (небольшая)

Четверть стакана сливочного масла

Два стакана шампиньонов (нарезанных кусочками)

Немного каменной соли и молотого перца

 

Топинг:

 

Полтора стакана хлебных крошек

Две столовых ложки натертого сыра (лучше взять сорт Пармезан)

Десять граммов сушеного орегано

Десять граммов сушеной петрушки

Четверть стакана сливочного масла

alt

Ингредиенты для рецепта Белое грибное ризотто:
 грибы белые – пятьдесят граммов
 вино белое – двести миллилитров
рис  - двести пятьдесят граммов
лук репчатый
чеснок – три зубчика
зелень петрушки
томаты
бульон или кипяток – пятьсот миллилитров
сливки – сто миллилитров
масло растительное
соль
пармезан

 

Рецепт - Ризотто с грибами и сыром

 

Ингредиенты для рецепта:

грибы -  четыреста грамм
чеснок -  два -три зубочка
рис -  четыреста грамм
сливочное масло -  две столовые ложки
зелень (по желанию) -  один пучок
оливковое масло -  на вкус
твердый сыр -  сто пятьдесят грамм
соль -  на вкус

Грибы под майонезом


Ингредиенты для рецепта

свежие шампиньоны - 500 грамм
твердый сыр - 150 грамм
майонез - 150 грамм
сметана - 50 грамм
репчатый лук - две штуки
черный молотый перец - по вкусу
соль - по вкусу
растительное масло - для жарки
Рецепт - Подлива из шампиньонов

Ингредиенты для рецепта

шампиньоны - 200 грамм
репчатый лук - одна штука
томатная паста - четыре столовых ложки
растительное масло - две столовых ложки
зелень укропа и петрушки - по вкусу
черный молотый перец - по вкусу
соль - по вкусу
вода
Рецепт - Жульен с грибами в тарталетках

Ингредиенты для рецепта

слоеное бездрожжевое тесто - 450 грамм
шампиньоный - 300 грамм
сметана - 200 грамм
мягкий сыр - 100 грамм
репчатый лук - одна штука
сливочное масло - одна столовая ложка
зелень укропа -по вкусу
соль - по вкусу
растительное масло - для смазывания
Грибы с майонезом


Ингредиенты для рецепта

свежие шампиньоны - 500 грамм
твердый сыр - 150 грамм
майонез - 100 грамм
сметана - 100 грамм
репчатый лук - две штуки
черный молотый перец - по вкусу
соль - по вкусу
растительное масло - для жарки


Тушеные и запеченные овощи

Запекание овощей - это можно сказать звездный час в овощной кулинарии. Этот способ приготовления сохраняет питательные вещества в продуктах, экономит время, что не менее важно для любой женщины. Для запекания овощей не требуется никаких особо приготовленных приправ, так как они входят в сам состав запекаемого блюда. Чаще всего используется брынза, сыр, масло, сухари, сливки или сметана, соус бешамель. Обычной приправой для запекания блюд служат всевозможная зелень и различные ароматические травы. Любые фаршированные овощи могут быть заменены печеными или вареными в любых вариантах, а фарш может при этом играть роль гарнира. Такое приготовление требует намного меньше времени. В чем же польза запеченных овощей?

Запекание позволяет приготовить блюдо, которое практически не содержит жира, имеет аппетитную хрустящую корочку, которая помогает сохранить внутри овощей все соки. Кроме того, это очень быстрый процесс, причем корочка может образоваться, в то время как толща овоща останется сыроватой. Поэтому и считается, что запеченные овощи сохраняют во время готовки намного больше витаминов, чем жареные или отварные собратья. Для запекания, годятся все овощи. Необходимо правильно подобрать температуру а так же время приготовления блюда. Для этого может потребоваться и опыт и сноровка. Поэтому лучше осваивать этот метод приготовления именно с плотных продуктов, которые не превратятся в кашу во время запеканки. Хорошо можно усвоить это мастерство на таких овощах как кабачки, тыква, картофель, цукини, болгарский перец, баклажаны. Хорошо для запекания подойдут и томаты, главное, чтобы они были небольшие по размеру и крепкие. Ни в коем случае нельзя солить овощи перед запеканием, так как она может вызвать сок, и овощ может получиться без корочки и вялым. Солить запеченные овощи рекомендуется только перед подачей на стол. Так овощи намного лучше сохранятся и сами кристаллики соли на готовых овощах придадут им неповторимый шарм. Также овощи, которые будут подаваться запеченными, не рекомендуется чистить. Их достаточно тщательно обработать жесткой щеткой, а перед запеканием обсушить, для того чтобы капли не начали кипеть и не повредили оболочку. Очень хорошо подходит для запекания овощей мангал с углями. В этом случае вы можете контролировать процесс, а самое главное запеченные овощи будут иметь неповторимый аппетитный аромат дымка. Также неплохо для запекания подойдет и аэрогриль.

Для того, чтобы овощи не смогли подгореть, для каждого нужно найти оптимальную температуру. Но для этого нужна практика. Во время запекания поливать овощи маринадом не рекомендуется, потому что они могут получиться вареными и потеряют свой внешний вид. В лучшем случае при приготовлении овощи можно смазать оливковым маслом. Благодаря ему ускорится образование корочки, которая и поможет защитить овощи от пересыхания. Если вы хотите сохранить красивый вид овощей после снятия с огня, нужно в последнюю минуту запекания смазать овощи еще раз маслом, а затем на несколько мгновений опустить их в посуду с водой и льдом. Такая ванна замедлит процесс увядания запеченных овощей. Запеченные овощи с огня лучше сразу подавать на стол. Поливать можно специальным соусом, состоящим из перца чили, лимонного сока, и оливкового масла, также хорошо подойдет йогурт с чесноком и кинзой. Более щадящим процессом приготовления считается тушение овощей в малом количестве жира или воды. Но обычно овощи тушатся долго, поэтому витаминов в них остается совсем немного. Тушение овощей помогает нам сразу сделать самостоятельное блюдо или подливу к гарниру. Самое классическое тушение происходит на бульоне или воде. Но есть и другие способы тушения: в соусе, пиве, вине. Самое популярное блюдо в любой семье - это овощное рагу. Гурманы могут добавить мясо в любое овощное блюдо, желающие похудеть или вегетарианцы едят низкокалорийные овощные блюда. Перед тушением овощи нужно тщательно промыть, мыть лучше в алюминиевой или эмалированной посуде, затем овощи чистят и нарезают кубиками, брусочками или ломтиками. Чистить овощи желательно перед самым приготовлением, чтобы не теряли своих питательных веществ. Огонь не должен превышать 82 градусов, а в духовке не больше 170. Во время тушения огонь нужно поддерживать на постоянной температуре. Надо стараться, чтобы овощи томились, едва-едва кипели, но не бурлили. Для тушения очень хорошо подойдут лук, картофель, кабачки, баклажаны, томаты, грибы, спаржа. Получится очень вкусное блюдо, если картофель тушить с черносливом, изюмом, сладким перцем, с тыквой. Морковь можно тушить с медом и черносливом, такие овощи хорошо подойдут для сладких блюд. Самым популярным овощем круглый год является капуста, из нее получается прекрасный гарнир к рыбе, котлетам, а также вкусной начинкой для домашних пирогов. Перед тушением овощи можно немного припустить в собственном соку, затем уложить на дно посуды не более 15-20 см и томить при слабом кипении до полуготовности, а после этого уже начинать тушить. Если блюдо готовится из разных овощей, то сначала каждый овощ припускают отдельно, а потом при тушении соединяют. Существует очень много рецептов тушения и запекания овощей, но и сами вы не стесняйтесь придумывать, экспериментировать, подбирать различные сочетания овощей и разнообразить свое меню.