Ингредиенты рецепта Салат с куриным филе и крабами:

• Спелый нарезанный кусочками авокадо - 1 штука
• Отварное куриное филе - 240 грамм
• Помидоры, нарезанные дольками - 2 штуки
• Салат ромен - 2 пучка (листья порвать руками)
• Дижонская горчица - 1 столовая ложка
• Натуральный нежирный йогурт - 150 грамм
• Мелко нарезанный зеленый лук - пучок
• Крабовое мясо - 200 грамм

Способ приготовления рецепта Салат с куриным филе и крабами:

• Нужно взбить венчиком горчицу, йогурт, лук, щепотку соли и свежемолотого черного перца для заправки.
• Половину этой заправки смешать с мелко нарезанными куриным филе и крабовым мясом.
• Листья салата разложить на тарелки, оставшейся половиной заправки полить.
• Курицу с крабами и авокадо и нарезанные помидоры выложите декоративными сегментами,.
• С цельнозерновыми хлебцами нужно подавать салат.