Не подставляйте шею всем ветрам!
Салаты из овощей

altЗимой очень легко простудиться. Мороз, сквозняки, неправильный выбор одежды - все это может сказаться на вашем здоровье. Очень часто первой страдает шея. Боль начинается постепенно. Тянущая, ноющая боль медленно переходит в затылок. Если вовремя не начать лечение, то затем она опускается на лопатки и весь плечевой пояс. Тут речь идет уже не о просто дискомфорте, а о осложнениях, которые в будущем могут вызвать более серьезные проблемы. Иногда заболевшему становится тяжело дышать и разговаривать.

Что же делать, если шею вы все-таки простудили? В первую очередь, конечно же, необходимо вмешательство специалиста. Он может назначить вам массаж спины и шеи. Также пропишет обезболивающее и противовоспалительные препараты.

Держите шею в тепле. Избегайте сквозняков. Ни в коем случае не прописывайте себе лечение сами. Можно залечить себя до самого трагичного состояния. После лечения не забывайте о профилактических процедурах. Тот же массаж поможет вам вернуться в строй и зажить старой жизнью, но уже без проблем и боли.




Самые вкусные рецепты!


Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Добавление комментария

КАТЕГОРИИ
Для Праздника!
Вкусные рецепты

Гости