Вегетарианские квадраты без сахара
Печенье
alt

Ингредиенты:
Каша овсяная (быстрого приготовления) — полтора стакана
Два яблока (больших) — 450 граммов
Мука пшеничная (ржаная) — две столовые ложки
Орехи (грецкие) — 50 граммов
Морковь — 50 граммов
Клюква (вяленая) — 30 граммов
Финик (без косточки) — 30 граммов
Корица (молотая) — половина чайной ложки
Сок яблочный (морковный) — 50 мл
Кунжут (для посыпки) — две столовых ложки
Способ приготовления:
         Подготовить продукты. Финики, орехи порезать. Морковь лучше натереть на крупной терке. Яблоко на мелкой терке потереть.
            Смешать все продукты: нарезанные орехи, финики, натертые яблоко и морковь. Затем добавить к ним овсянку, клюкву, корицу, муку, яблочный или морковный сок. Полученную массу оставить на пятнадцать минут постоять, надо, чтобы овсянка впитала в себя яблочный сок.
             После этого выложить полученную смесь на противень, покрытый пекарской бумагой, смесь ровно размазать, делая квадрат, 20x20 примерно. Сверху квадрат посыпать кунжутом, корицей тоже можно посыпать, будет вкусно.
Поставить противень в духовку выпекаться на полчаса, температура должна быть 180 градусов. 
Достать из духовки противень, пока изделие теплое, порезать его на квадраты и снять аккуратно с бумаги. Вегетарианские квадраты без сахара готовы, можете подавать на стол.



Самые вкусные рецепты!


Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Добавление комментария